夏がやってきました！！
早朝からの蝉の大合唱、ギラギラ太陽、夕暮れの心地よい風…待ち遠しかったです。今年は短い夏になりそうですが、存分に満喫したいと思います。

さて、先月から“体力回復”ということで力強いポーズを取り入れていますが、足元がぐらついてうまくバランスが取れない様子がちらほら見られます。
内ももがうまく使えていないように察知しましたのでそちらに集中してポーズを楽しんでいこうと思います。

やってみたい！できると嬉しい！私にもこんなことができるんだ！！と心がワクっとするようなレッスンを受け取って頂けたら幸いです。
私も一緒に楽しませていただきます！！