新しい年が始まりました。今年もどうぞよろしくお願いします。
年末は頑張った自分に癒しを与え、年始はゆっくり過ごすという贅沢をする。
さて、そろそろ本格始動しますか！

年始のレッスンではゆっくりと体をほぐしていきますね。
そして、冬の寒さに加え、”不安”というストレスを受けて固くなっているであろう胸を柔らかく開いていきます。

レッスンでは、えいっ！と勇気をもってチャレンジすることも是非とも楽しんでくださいね。